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J'ai pas le temps ! : séances de yoga : 50 séances de 15 minutes sans matériel, 4 niveaux de difficulté

Livre

Dumoulin, Julie. Auteur

Edité par Amphora. Paris - DL 2019

De courtes séances de yoga sans matériel sont proposées pour affiner sa silhouette, améliorer sa respiration et travailler sa souplesse. Electre 2019

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